溫州網(wǎng)體育新聞，到目前為止，曼城隊(duì)已經(jīng)出色地度過(guò)了充滿挑戰(zhàn)的一周，但他們的艱難時(shí)期將在周日達(dá)到頂峰，他們將客場(chǎng)挑戰(zhàn)英超聯(lián)賽冠軍競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手阿森納隊(duì)。

瓜迪奧拉的球隊(duì)上周末擊敗了曼聯(lián)，隨后前往酋長(zhǎng)球場(chǎng)，在歐冠聯(lián)賽中擊敗了十人作戰(zhàn)的那不勒斯。

但曼城隊(duì)將在裁判吹響歐洲比賽全場(chǎng)比賽結(jié)束的僅僅 66 小時(shí)后對(duì)陣米克爾·阿爾特塔的球隊(duì)，這讓他們只有整整兩天的時(shí)間來(lái)恢復(fù)體力并制定比賽戰(zhàn)術(shù)。

“我們要去爬山，”瓜迪奧拉開玩笑說(shuō)。“這兩天就去。”

他補(bǔ)充道：“我不知道，周五的恢復(fù)情況。球員們有很多傷病，但要休息、休息、休息，為周日恢復(fù)體力。”

今年 1 月，瓜迪奧拉表示，由于英超聯(lián)賽的賽程安排，英格蘭球隊(duì)在歐洲賽場(chǎng)上處于劣勢(shì)，因?yàn)樗麄兛偸?ldquo;把對(duì)歐洲球隊(duì)來(lái)說(shuō)最艱難的賽程安排在重要階段”。

但這一次，這位西班牙人拒絕參與關(guān)于曼城是否與英超聯(lián)賽或歐足聯(lián)討論賽程安排的討論，他表示：“不要選擇那一方，沒(méi)有必要。”

恢復(fù)時(shí)間較短會(huì)降低質(zhì)量嗎？

盡管瓜迪奧拉沒(méi)有公開表示，但他確實(shí)有理由抱怨下一場(chǎng)比賽的賽程安排。

阿森納隊(duì)于周二在畢爾巴鄂競(jìng)技隊(duì)取得勝利，拉開了歐冠聯(lián)賽征程的序幕，比賽于英國(guó)夏令時(shí) 17:45 開球，而曼城隊(duì)對(duì)陣安東尼奧·孔蒂執(zhí)教的那不勒斯隊(duì)的比賽于周四 20:00 開球。

這讓槍手有額外的兩天時(shí)間休息，為這場(chǎng)重要的比賽做準(zhǔn)備。

然而，短暫的轉(zhuǎn)變數(shù)據(jù)卻令人驚訝。

回顧過(guò)去五個(gè)賽季，曼城和阿森納在歐洲賽場(chǎng)比賽兩天后的表現(xiàn)實(shí)際上比四天后的表現(xiàn)更好。

尤其是對(duì)于曼城來(lái)說(shuō)，歐冠比賽和英超比賽之間缺乏恢復(fù)時(shí)間和準(zhǔn)備時(shí)間似乎對(duì)他們有利。

僅休息兩天，自 2020 年 10 月以來(lái)的 15 場(chǎng)聯(lián)賽成績(jī)顯示，他們沒(méi)有輸過(guò)一場(chǎng)比賽，取得了 11 場(chǎng)勝利和 4 場(chǎng)平局。

威爾士橄欖球聯(lián)盟傳奇人物薩姆的兄弟、理療師本·沃伯頓表示，中場(chǎng)球員等需要跑動(dòng)距離較長(zhǎng)的球員容易出現(xiàn)小腿受傷，而需要進(jìn)行更多沖刺的邊后衛(wèi)和邊鋒則容易出現(xiàn)腿筋問(wèn)題。

“研究表明，高強(qiáng)度訓(xùn)練后需要48小時(shí)甚至72小時(shí)才能恢復(fù)，”沃伯頓告訴BBC體育。“所以，如果你周二和周六比賽，你就沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行高質(zhì)量的健身訓(xùn)練了。”

“這一點(diǎn)非常重要，尤其是在足球比賽中，球員們要進(jìn)行大量的沖刺跑動(dòng)，跑動(dòng)范圍也很大，所以擁有強(qiáng)健而持久的肌肉非常重要。當(dāng)然，如果你每周只踢兩次足球，你就沒(méi)法在健身房里真正地鍛煉。”

“當(dāng)你在比賽中準(zhǔn)備的時(shí)間不夠時(shí)，你就無(wú)法在健身房進(jìn)行高質(zhì)量的訓(xùn)練，無(wú)法讓肌肉為所有高強(qiáng)度訓(xùn)練做好充分的準(zhǔn)備，因此你的軟組織就會(huì)受傷。

“如果你一周踢那么多足球，而且你也只進(jìn)行一兩次訓(xùn)練，那么除非你的身體狀況非常好，否則你將無(wú)法以那么快的速度反復(fù)奔跑，因?yàn)槟愕纳眢w無(wú)法承受。”

阿爾特塔是一位“非凡的教練”

曼城隊(duì)在二月份的上一次造訪中以1-5 慘敗，此次重返酋長(zhǎng)球場(chǎng)，他們?cè)谧詈蟀胄r(shí)內(nèi)連丟三球，瓜迪奧拉稱之為“災(zāi)難”。

阿森納在過(guò)去三個(gè)賽季中均獲得聯(lián)賽亞軍，在阿爾特塔的帶領(lǐng)下，阿森納花費(fèi)了近 10 億英鎊簽下新球員，其中包括今年夏天的 2.5 億英鎊，以期更進(jìn)一步。

阿爾特塔在瓜迪奧拉手下?lián)谓叹毴?，之后?2019 年被任命為阿森納主教練。

瓜迪奧拉說(shuō)：“希望本賽季我們能夠面臨更多挑戰(zhàn)，因?yàn)槊卓藸柺且晃环欠驳闹鹘叹殹?rdquo;

“他們?cè)诮酉聛?lái)的四五個(gè)轉(zhuǎn)會(huì)窗口擴(kuò)充了陣容。所以這是一支令人難以置信的陣容，一支令人難以置信的球隊(duì)。”

“這是目前歐洲最強(qiáng)勁的對(duì)手之一……我希望球隊(duì)能比上賽季表現(xiàn)得更好，尤其是在最后 20 到 25 分鐘。”

“英超聯(lián)賽中，每一小時(shí)都至關(guān)重要”

比賽間隔時(shí)間短不僅關(guān)系到球員的恢復(fù)，戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備也成了更大的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備和分析的安排在每個(gè)比賽周都會(huì)有所不同，并且取決于俱樂(lè)部，尤其是在開球時(shí)間各不相同的情況下。

為了應(yīng)對(duì)賽程變化無(wú)常的情況，頂級(jí)俱樂(lè)部會(huì)聘請(qǐng)多名類似角色的分析師來(lái)分擔(dān)工作量。例如，分析師A負(fù)責(zé)第一、三和五場(chǎng)比賽，分析師B負(fù)責(zé)第二、四和六場(chǎng)比賽。

鑒于最高水平比賽對(duì)細(xì)節(jié)的要求，頂級(jí)俱樂(lè)部通常會(huì)安排兩名分析師對(duì)同一對(duì)手進(jìn)行分析，其中一人負(fù)責(zé)控球分析，另一人則專注于無(wú)球分析。定位球如今的重要性日益提升，也常常需要一位完全專注的教練。

在比賽準(zhǔn)備階段，各俱樂(lè)部會(huì)召開會(huì)議，交流分析結(jié)果，討論的內(nèi)容涵蓋定位球、控球計(jì)劃、無(wú)球計(jì)劃以及訓(xùn)練回顧等諸多方面。制定一個(gè)固定的時(shí)間表變得非常困難，俱樂(lè)部會(huì)盡可能地在任何時(shí)間安排這些會(huì)議，無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)、酒店還是更衣室。

為了適應(yīng)這種情況，俱樂(lè)部經(jīng)常攜帶便攜式屏幕在航空箱中旅行，以確保無(wú)論在哪個(gè)更衣室或酒店舉行會(huì)議，他們的設(shè)置都是相同的。

由于日程安排緊湊，頂級(jí)俱樂(lè)部已經(jīng)習(xí)慣每天舉行某種形式的會(huì)議，而分析團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性質(zhì)有助于為球員收集最有價(jià)值的信息。

由于時(shí)間越來(lái)越少，毫無(wú)疑問(wèn)，我們很難投入足夠的時(shí)間進(jìn)行上述所有戰(zhàn)術(shù)分析，而且我們也不總是能夠以一種令人難忘但又簡(jiǎn)單的方式傳達(dá)新的戰(zhàn)術(shù)思想。

考慮到英超聯(lián)賽的微小差距，要想戰(zhàn)勝對(duì)手，每一小時(shí)都至關(guān)重要。